DE BELBUUR
Voor als de buren er niet zijn
Via de BelBuur, het algemene telefoonnummer voor hulpvragen, hebben we inmiddels een paar mensen kunnen helpen in het dorp.
Om beter bereikbaar te worden voor hulpvragen, hebben mensen van de Zorggroep vanaf nu om beurten de telefoon bij zich thuis. Mocht er niet opgenomen worden laat dan een berichtje achter, dan word je teruggebeld. Het telefoonnummer is nog steeds: 06 - 53 76 61 71. Het nummer staat ook op de voorpagina van de website van het Dorpshuis.
Zoals eerder gezegd zijn we er niet voor acute hulp, maar voor een klusje, boodschap of vervoer. Mocht je liever niet bellen, trek dan gerust iemand van de Zorggroep aan de mouw:
Afke Abbas
Anita Groeneveld
Anne Marie van de Ven
Carla Ooms
Ellen van Amstel
Ernst Schrier
Greta Drent
Heleen Hommes
START VAN HET NIEUWE FILMSEIZOEN
Het nieuwe filmseizoen 2026/27 in het dorpshuis start op 4 september! Tweewekelijks op vrijdagavond, aanvang films 20:00 uur, zaal open 19:30 uur, entree € 5,-
Wil je actuele info en trailer ontvangen voor elke film? Stuur dan een mail met “Graag filminfo” naar . Vermeld je telefoonnummer als je ook een herinnering per WhatsApp wilt ontvangen.
RABO CLUBSUPPORT
Leden van de Rabobank kunnen het Dorpshuis steunen door hun stem uit te brengen tijdens de Rabo ClubSupport actie. Stemmen kan van 7 t/m 29 september.
Hoe stem ik?
Dat doe je in de Rabo App:
- Ga naar: Instellingen
- Ga naar: Lidmaatschap
- Ga naar: Rabo ClubSupport Stemcampagne
5RITMES DANS
5Ritmes - Getting into your Groove
'There is a dance only you can do, that exists only in you, here and now, always changing, always true. Are you willing to listen with fascination?' - Gabrielle Roth
De uitnodiging tijdens deze 5Ritmes lessen is om in vrijheid de beweging van je eigen lijf te volgen - geïnspireerd door de muziek, elkaar en de wijsheid van de 5Ritmes van Gabrielle Roth. Door in vrijheid te bewegen kom je ‘in sync’ met jezelf en jouw waarheid van het moment. Door dit tot uitdrukking brengen en weer los te laten ontstaat er ruimte voor nieuwe beweging en inspiratie in je lijf, je gevoel en je energie. Elk lijf kan dansen, elke leeftijd kan dansen, want je beweegt altijd binnen je eigen mogelijkheden. Zelfs wanneer je geen ledemaat zou kunnen bewegen, dan nog kun je mee doen met je aandacht en je adem en dan werkt de dans nog steeds.
Wanneer: om de week op zaterdagochtend en 1x per maand om dinsdagavond.
Zaterdagochtend: 10:00 - 12:00. Om 9:45 u is de zaal open en gaat de muziek aan.
Data van de zaterdagochtenden: 5/9, 19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11 en 12/12.
Dinsdagavond: 19:30 - 21:30. Om 19:15 u is de zaal open en gaat de muziek aan.
Data van de dinsdagavonden: 22/9, 20/10 en 17/11.
Prijs: 15 euro voor 1 les | 40 euro voor 3 lessen | 75 euro voor 6 lessen (de kaartjes tellen voor dinsdagavond en zaterdagochtend)
Je hoeft je niet op te geven voor een les, je kunt gewoon komen.
Wat neem je mee: draag losse kleren, laagjes zijn handig. Neem een flesje water mee. We dansen op blote voeten of sokken met antislip-laag (of als jij iets anders nodig hebt dan neem je dat mee).
Contact: Nienke Das | 06 - 51 13 95 92 | | movetobefree.nl
POSITIEVE GEZONDHEID
Woensdag 16 september (inloop 19:45, start 20:00) hebben we de eerste avond in de reeks Welzijn en Gezondheid. Zie ook het stukje Talkshows in het Dorpshuis. Deze avond heeft als thema 'Positieve Gezondheid'.
Gezondheid is meer dan 'niet-ziek-zijn'.
We vinden vooral een betekenisvol leven belangrijk, we willen mee kunnen doen en ons energiek voelen. Dat blijkt uit onderzoek van arts, onderzoeker en grondlegger van Positieve Gezondheid, Machteld Huber. Het gaat niet alleen om lichamelijke gezondheid, maar over wat ons veerkracht geeft. En dat is per persoon verschillend. Daarom focust Positieve Gezondheid niet op ziekte, maar op wat voor ons belangrijk is. Positieve Gezondheid omvat zes dimensies die zichtbaar zijn gemaakt in een spinnenwebmodel. We gaan hiermee op een leuke en interactieve manier aan de slag. Deze avond wordt begeleid door Afke en Anita.
TALKSHOWS IN HET DORPSHUIS
De groep Zorg en Welzijn Pieterburen organiseert elke 2 maanden een een talkshow of lezing met een onderwerp dat te maken heeft met gezondheid en welzijn. De eerste keer is op woensdagavond 16 september, daarover meer in een aparte aankondiging.
De volgende data kunt u vast noteren:
18 november 2026, thema: dementie
20 januari 2027, thema: rouw en verlies
17 maart 2027, thema: Een andere kijk op seksualiteit
19 mei 2027, thema: menopauze. (ook interessant voor mannen)
De thema’s liggen nog niet rotsvast, er kan dus nog een wijziging komen. Houd de agenda van Dorpshuis Pieterburen daarom goed in de gaten.
START CHI KUNGS
Op donderdagmiddag 3 september om 16:00 uur start weer een nieuwe ronde van 3 maanden chi kungs in het Dorpshuis.
Chi kungs zijn rustige oefeningen waarbij zowel het uiterlijk als het innerlijk landschap wordt getraind, wat ontspanning en gezondheidswinst kan opleveren.
Je bent welkom voor een gratis proefles, of schrijf je in voor alle 12 keer bij Deelnamekosten € 125. Elke donderdag behalve de schoolvakanties.
SAMEN BEWEGEN
De hele zomer zijn we met een klein groepje blijven bewegen, meestal in de speeltuin. Het was leuk en we doen van alles wat. Veel oefeningen gericht op soepelheid maar ook op kracht en balans.
Het is laagdrempelig. Dus wil je een keer meedoen: je bent welkom!
Vanaf 16 september, iedere woensdag van 9:00 - 10:00, bij mooi weer in de speeltuin en anders in het Dorpshuis.
OPEN PODIUM
Op zondag 20 september is er weer een Open Podium. Het is de start van een nieuw seizoen vol muziek en ontmoeting.
Laagdrempelig: iedereen is van harte welkom om mee te doen. Alleen kijken en luisteren mag natuurlijk ook. Het thema voor 20 september is: 'A Capella'.
Iedere derde zondag van de maand vanaf 14:00 uur in ons Dorpshuis. Toegang gratis.
DE GEZONDE HUISKAMER
Doe de Gezondheidscheck!
De Gezonde Huiskamer komt in Pieterburen en geeft inwoners de kans om te checken hoe het met hun gezondheid is gesteld. Het biedt goede mogelijkheden om over leefstijl en Positieve Gezondheid in gesprek te gaan.
In de Gezonde Huiskamer voeren we eerst een aantal metingen uit. Hiermee krijgt u informatie over gewicht, BMI, vetpercentage, viscerale vetten, versuikerde eiwitten en knijpkracht. Daarnaast gaan we in gesprek over bewegen, roken, alcohol, voeding, ontspanning en slaap. Tijdens dit gesprek bespreken we de beweegrichtlijn en de basisregels voor gezonde voeding. Gezondheid is veel meer dan de aan- of afwezigheid van ziekte en deze factoren komen aan bod tijdens dit gesprek.
Bij de leefstijlcheck staat Positieve Gezondheid centraal. De check is gratis en deze wordt afgenomen door een leefstijladviseur. De volledige leefstijlcheck duurt ongeveer 10-15 minuten en na afloop krijgt u de uitslag mee op papier (of via e-mail). Na de check weet u hoe gezond u zelf bent en krijgt u tips om gezonder te worden en te blijven.
Vooraf aanmelden is niet nodig, iedereen kan gewoon binnenlopen.
Wanneer: donderdag 10 september van 13:00 - 16:00
Waar: de parkeerplaats achter het Dorpshuis
RONDJE GEZOND
Wil jij werken aan je leefstijl en meer bewegen?
Een gezonde leefstijl is belangrijk voor fysiek en mentaal welbevinden. Merk je dat je vaak moe bent of dat je conditie niet meer zo goed is als dat het ooit geweest is? Dan is ons leefstijlprogramma ‘Rondje Gezond’ iets voor jou!
Het programma
- Duurt 10 weken.
- Start met een persoonlijk gesprek met een leefstijlcoach.
- Is in een groep met 15 mensen.
- Bestaat uit leefstijlbijeenkomsten en eenbeweegactiviteit.
Voor wie is het programma?
Geschikt voor alle inwoners uit gemeente Het Hogeland die samen met een leefstijlcoach en beweegcoach op een leuke en laagdrempelige manier met hun leefstijl aan de slag willen.
Wat is het?
Het programma heeft twee onderdelen. Elke week zijn er leefstijlbijeenkomsten van
45 minuten met daaropvolgend een beweegactiviteit van 45 minuten.
Vooraf nodigen wij deelnemers uit voor een kennismakingsgesprek. Na aanmelding
ontvang je een link waarmee je zelf een moment kunt inplannen in de agenda van
de leefstijlcoach.
Aanmelden
Aanmelden kan via hogelandbeweegt.nl/rondjegezond, of door contact op te nemen met Anita: , 06 - 22 42 16 66, levenslustcoaching.nl
